老人多年来坚持做笔记

上网开办“老易食疗网”

    西部网讯 人常说“药疗不如食疗”，不过如何“食疗”，您可就不一定清楚了。72岁的西安老人易金芳却在这方面十分精通，还专门开办了“老易食疗网”与大家分享自己的心得。今天的阳光故事，我们就来认识这位食疗专家易金芳老人。

    见到易老时，他正在认真地给网友解答问题，每天，这项工作都要花去他半天的时间，但易老却乐此不疲。他总是说，能为大家做点好事，也不枉费他花费的精力和时间。易老说，从50年代起，他就迷上了食疗偏方。而说起这项兴趣的来源，还是受了老中医岳父的影响。

    易老：当时地方上有几个小孩，不会说话，后来我岳父用一些偏方和针灸给他们治了以后，逐渐还给说话了，我就说这些偏方还挺神奇的。

    92年退休以后，易老开始把兴趣当事业干，把十几年收集到的偏方全部分类整理，做了上百本的笔记，开始提供给有需要左邻右舍和亲戚朋友。

    邻居：我儿媳妇身上出的红疙瘩，用了你给的偏方以后，就是把丝瓜上的嫩叶子揉成汁抹了以后，就好了。

    易老的妻子：我嫂子结婚五年了没有孩子，结果就用了这个方子以后，就生了八个孩子。

    为了让更多的人能尝试这些偏方，2005年，儿子自掏腰包，帮老爸开办了“老易食疗网”，把有关老百姓生活中头疼脑热的治疗偏方全都帖到网上，上千条偏方，只要你轻轻一点，都能找到合适的食疗法，还专门设置了网友留言专栏，有针对性的回答网友的疑难问题。

    易老：：这些方子基本上就是根据中医的原理，中医来看我们的身体有阴阳、冷热、酸碱这些方面就要求达到一个平衡。

    俗话说“是药三分毒”，在易老看来，如果身体有了轻微不适，能不吃药就尽量不吃，从饮食上调理也很关键。

     易老：现在城里我们吃的米和面都精细了，这有一个不好就是把一些粗糙的部分都去掉了，这样我们弥补的办法就是在大米或白面里面掺一部分豆子，或带皮的东西，可以弥补不足。

    食疗网开办两年来，点击人数已经超过了56万人次，现在易老又开始了新一轮的工作，他每天都要逛书店，搜集新资料，整理新偏方。

    易老：因为现在网上提出的问题也越来越多了，要求也越来越高了，为了满足更多人的需要，我要把这个工作做得更细一点。把有关的、我们知道的都整理出来，再陆陆续续的整理到网上，供大家需要。

   老易食疗网网址：http://www.laoyi.net/Index.html